14 décembre 2022
Le Dzogchèn au Quotidien – 2e épisode :
Le Dzogchèn et le “soulagement” des émotions au jour le jour 1
Dans ce second épisode de la série « Le Dzogchèn au quotidien », Mila Khyentse et Damien Brohon parlent des émotions selon la tradition de la Grande Perfection et plus particulièrement ce qu’elle détermine comme « émotions perturbatrices » et ce que nous pouvons faire pour les apaiser.
Hôte : Grégoire.
Peu d’entre nous sommes réellement familiers avec nos propres émotions. La plupart du temps, nous les subissons et ne savons pas comment avoir une incidence dessus. C’est tout simplement parce que nous ne les connaissons pas bien. La Grande Perfection nous montre comment, par des exemples concrets, nous pouvons les connaître, ainsi que leur fonctionnement, et finalement les apaiser.
Mila Khyentse et Damien Brohon nous montrent comment maîtriser nos émotions dans notre vie quotidienne grâce à une tradition et ses techniques vieilles de plus d’un millénaire.
Notes
Le Dzogchèn est une tradition facile d’accès, qui peut être pratiquée de nombreuses manières différentes dans notre vie quotidienne et qui se concentre sur la libération de la souffrance et la mise en œuvre des moyens pour y parvenir. Mais comment s’y prendre ? Cette série de podcasts nous montre de manière pragmatique comment le faire.
Points essentiels à emporter
Série Le Dzogchèn au Quotidien – 2e épisode : le Dzogchèn et le « soulagement » des émotions au jour le jour 1.
-Dans la tradition Dzogchèn, on parle d’émotions et plus précisément d’émotions « perturbatrices ». Définition et exemples.
-Le processus et le fonctionnement des émotions (perturbatrices) selon la Grande Perfection.
-Comment la pratique du Dzogchèn réduit et même élimine les émotions perturbatrices. Avec des exemples pratiques.
-Trucs, conseils et même une pratique très courte utilisable facilement dans notre quotidien.
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